サイトマップ1月7日
今日で2015年の新年（お正月）も終了！？
本当に月日ｶﾞ経つのは早いですね 
皆さんはどんなお正月の過ごし方をしましたか！？
やっぱり美味しいものをパクパク！？
昔からの言い伝えやことわざ・ならわしってすごいですよね （＾ｕ＾）
何が言いたいかと言いますと・・・・・ 
～ 春の七草 ～
せり（芹）・なずな（薺）・ごぎょう（御形）・はこべら（繁縷）・ほとけのざ（仏の座）
すずな(菘）・すずしろ(蘿蔔） 以上が春の七草です （●＾o＾●）
この七種の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といい、
邪気を払い、万病を除く占いとして食べる意味があるそうです～ 
一般的にはお正月の御馳走で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能で知られていますよね。
野菜といえば・・・・・・・・・
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美味しくてヘルシーな野菜で疲れた胃腸！？を整えましょう
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