健康管理(^_^;)
今日もイイ天気ですね(●^o^●)
もう春みたいな天気ですね~
ほら太陽もスゴク眩しいです
そしてなぜか汗がダクダクのI瀬です(^_^;)笑
みなさんはちゃんと健康管理をしていますか?
もちろんI瀬は・・・
してないよ!!笑
ちゃんと健康管理しなくちゃダメですよね・・・
最近ちょぴっと太り気味なのでマジメにダイエットしないとマズイですね
ゆ~さ浅虫の4階にあります、
まちの保健室を紹介いたします(●^o^●)
こちらには、体重計、身長、血圧、体脂肪が測れます
体重計に乗るのが怖くて今回はI瀬は乗れませんでしたよ~笑
そして体脂肪は前に1度やったのですが・・・
マズイ結果が出ちゃいましたよ・・・(--〆)
毎日ゆ~さ浅虫で体重チェックと血圧チェックは必ずしたいなと思いました
そんな事でみなさんぜひ無料ですので、
やってみてくださいね
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