サイトマップ第３回介護予防キャラバンin浅虫
本日11月15日(日)10：00～15：00まで
第3回介護予防キャラバンin浅虫を
ゆ～さ浅虫で開催していますよ～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
わ～い
可愛い子いっぱい・・・
すいません・・・趣旨ずれました・・・笑
1階にはマスコットが２体いましたよ～
イカズキンズ！！だそうですよ～
可愛いですよね～
４階の会議室前ではもう１体マスコット発見
あしゅまるくんだって・・・I瀬的にはこっちの方が
か、可愛い・・・笑
癒し系ですわ～（●＾o＾●）
４階の会議室の中では
筋力、柔軟性、バランス感覚を測ってもらえるみたいですね
こちらは柔軟性を測っているところですね
そして先ほど休憩時間を使いやってきましたよ～
握力はまぁまぁだったのですが、
バランスと柔軟性がヒドイことに・・・(>_<)
バランスは片脚立ち保持テストだったのですが・・・
最高で2分間なのですが、ボクは左脚が26秒で・・・右脚が・・・な、なんと11秒
笑
柔軟性の長座体前屈テストが・・・平均38～46㎝で平均ですが、
な、なんとI瀬は・・・・22㎝大爆笑
やってくれた方に最後に
「もうちょっと運動しましょうね」と言われちゃった笑
さぁガンバって運動するぞ！！
みなさんもぜひ測定する機会があればやりましょう～
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コメント (2)
お疲れ様です スノーマンくん！
私デブですが、もう少し柔軟性ありますよ～！
若いのに・・・いけないなぁ～（笑）
鍛えてやるから地球村に来なさい！
浅虫には、いろんな、ゆるキャラが来て良いなぁ！
スノーマンも、ある意味、ゆるキャラ！
では、今日もお疲れさまでした！
おやすみなさい。
コメント by ミクロン — 2009/11/15 日曜日 @ 22:39:46
ミクロンさんへ
ミクロンさんお疲れ様です！
お酢飲んで柔軟性をつけましょう(*^^)v
こ、怖いよ～。鍛えるんじゃなくて、
地球村にご飯食べに行きますぜ^m^（笑）
ミクロンさんもゆるキャラですよ（笑）
今日も仕事ガンバりましょう＼(^o^)／
コメント by ゆ～さ浅虫 — 2009/11/16 月曜日 @ 11:48:04